Ernährungs- und Gesundheitsberatung im Freizeitforum Marzahn (Fit & Fun Marzahn e.V.)
Gesundheits-Check-up:
Messungen wie z.B. Blutdruck, Blutzuckerwert, Gewicht, Anteil Körperfett, Körperwasser, Muskel- und Knochenmasse, Stoffwechselalter, Bewegungstipps
Ernährungsberatung:
Kurzanalyse der aktuellen Ernährungsweise, Beratung zur Gewichstredultion (bei Bedarf), Ernährungstipps
Motivationscoaching:
Motivation und Willenskraft fördern
Ziel: gesundheitsförderliche Tipps umsetzen und dauerhaft in den Alltag integrieren
Anmeldung per E-Mail erforderlich: info@bewegungsnetzwerk-mahe.berlin
