Urlaubsgrüße von der Küste
6. Juli 2021
Dieses Foto erreichte uns heute von unserer Bewegungsnetzwerkerin und „Wasserratte“ Karina.
Dieses Foto erreichte uns heute von unserer Bewegungsnetzwerkerin und „Wasserratte“ Karina.
Leib und Seele ähneln einem Garten. Ein guter Gärtner kennt die Bedürfnisse des Bodens und der Pflanzen. Er sorgt für ausreichend Wasser, Licht und Nährstoffe, er kämpft gegen Schädlinge und Krankheiten. Er weiß, dass ohne regelmäßige Pflege nichts gedeihen kann.
„Sorgt für eure Gesundheit, ohne diese kann man nie gut sein.“Friedrich Schiller Das Bewegungsnetzwerk wünscht allen Marzahn-Hellersdorfern einen schönen Sonntag. Bewegt Euch. Und bleibt gesund.
Ausgebildete Cycling-TrainerInnen des Zweirad-Teams der BEGSpo kommen an die Schulen und vermitteln wöchentlich Kindern Wissen über das Fahrradfahren. Sie bringen 15 Fahrräder, Tretroller für die Kleinen, Helme und Materialien für den Fahrradparcours mit. Es gibt Geschicklichkeitsparcours, Gleichgewichtsübungen, Simulation des Realverkehrs und Slow Biking für die Klassenstufen 1-4.
Das Bewegungsnetzwerk empfiehlt heute Eltern-Kind-Yoga: Asanas für dein Kind und Dich. „Loslassen, stärken, verbinden – gemeinsam Spaß haben!“ Unsere heutige Übung: Holz sägen Bei dieser
Am 15.08.2021 starten mit „Gesundheit und Fitness in den Gärten der Welt“ die Aktivtage des Bewegungsnetzwerkes in Marzahn-Hellersdorf. Auf unserer Webseite können sich ab 01.
Mit der digitalen Bewegungspause bringen unsere Bewegungsnetzwerkerinnen Yvonne und Karina jeden Mittwoch im Juni von 11:30 bis 12:00 Uhr Schwung in deinen Arbeitstag!
Liebe SportsfreundInnen, hiermit laden wir Sie/Euch zu unserem ersten Online-Vernetzungstreffen in unserem Bewegungsnetzwerk ein. Es findet am 26.05.2021 um 17:30 Uhr statt und dauert max.
Mit Abstand MUTIG! Zu Gast im Kiez war der Berliner Fernsehsender hauptstadtsportTV und hat uns gefragt, was uns in der momentanen Situation Mut macht. Unsere Antwort erfahrt ihr in unserem MUT-MACH-VIDEO. Herzlichen Dank an Katrin vom hauptstadtsportTV! 🙂
Mit Schwung – aktiv und gesund! Das ist das Motto unseres Kooperationspartners bwgt. e. V. Der neue Bewegungskurs “Yoga für Alle” mit Kerstin Hurbain findet jeden Montag von 17-18:30 Uhr statt. Vorerst handelt es sich um ein digitales Angebot.
Hier informieren wir dich über Neuigkeiten rund um das Projekt Bewegungsnetzwerk Marzahn-Hellersdorf.
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PROJEKTPARTNER
Gefördert durch die Europäische Union – Europäische Fonds für regionale Entwicklung, das Land Berlin im Rahmen der Zukunftsinitiative Stadtteil, Programm Sozialer Zusammenhalt
Unter der Beteiligung von:
