Lebendiges Wirbelsäulentraining ab 15. November jeden Montag um 11 Uhr

Lebendiges Wirbelsäulentraining ab 15. November jeden Montag um 11 UhrWir freuen uns auf Euch! Ansprechpartner:Yvonne Vedder / Joachim Adam Soziales Stadtteilzentrum MOSAIKAltlandsberger Platz 2, 12685 BerlinTel. 030 / 54988183e-Mail: mosaik@wuhletal.de Öffnungszeiten: Mo-Fr 09:00 – 18:00 Uhr Zu erreichen mit der TRAM M8, 18 (Haltestelle Alt-Marzahn) und BUS 154, 195, 197, X54, X69 (Haltestelle Blumberger Damm)
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VHS-Kurs Diabetesprävention

Hauptursache für Diabetes Typ 2 sind Übergewicht, mangelnde Bewegung und falsche Ernährung. Das tückische an der Erkrankung: Die Vorstufe von Diabetes (Prä-Diabetes) bleibt häufig unentdeckt. Dabei lässt sich die Erkrankung in dieser Phase häufig auch durch eine Veränderung des Lebensstils und ohne Tabletten in den Griff bekommen. In dem VHS-Kurs „Diabetesprävention – Dem Diabetes davon […]
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Ausbildung zum/zur Kiez-Übungsleiter*in

Mit der Ausbildung zum/zur Kiez-Übungsleiter*in werden Menschen in die Lage versetzt, gesundheitsorientierte Sport- und Bewegungsangebote selbst anzuleiten. Orte dieser Angebote können z. B. bewegungsgeeignete Räume in Einrichtungen wie Nachbarschaftszentren oder anderen sozialen Einrichtungen aber auch Parks und Freiflächen im öffentlichen Raum sein. Start der Ausbildung: Freitag, 24.09.21 bzw. Freitag, 01.10.21 Zeitraum: Oktober – November 2021 […]
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Aktion @30mal30: Spaziergang des Tages im Bezirk Marzahn-Hellersdorf

Kennt ihr schon die Aktion @30mal30? Jeden Tag gibt’s hier unter anderem einen ausgewählten Spaziergang aus der @Komoot Collection. Heute: Spaziergang im Bezirk Marzahn-Hellersdorf! Nutze diese Tipps, um neue Strecken in Berlin kennenzulernen! Gleichzeitig sammelst du Schritte über @stepsapp und machst bei @30mal30 mit! ➡️zur Collection: https://www.komoot.de/collection/1209553/-30mal30-spaziergaenge-berlin Alle Infos zur Aktion: 30mal30.de⠀
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EINLADUNG zum 2. Online-Vernetzungstreffen

EINLADUNG zum 2. Online-Vernetzungstreffen im Bewegungsnetzwerk MI | 22. SEPT. | 18 Uhr Themen: • Speeddating der KiezübungsleiterInnen und Vereine in MaHe• Kurzinfos zum Bewegungsnetzwerk und den Aktivtagen• KiezübungsleiterInnen stellen sich mit Wünschen vor• Ideen-Austausch mit Vereinen und Einrichtungen Wir freuen uns auf euch! Link zum Video-Konferenz-Tool Jitsi: https://meet.jit.si/VernetzungstreffenMaHe21 Anmeldungen unterbewegungsnetzwerk@dspnetz.de
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Ausbildung zum/zur Kiez-Übungsleiter*in

***ES SIND NOCH PLÄTZE FREI*** Meldet euch einfach beim bwgt e.V.Ausbildung zum/zur Kiez-Übungsleiter*in Mit der Ausbildung zum/zur Kiez-Übungsleiter*in werden Menschen in die Lage versetzt, gesundheitsorientierte Sport- und Bewegungsangebote selbst anzuleiten. Orte dieser Angebote können z. B. bewegungsgeeignete Räume in Einrichtungen wie Nachbarschaftszentren oder anderen sozialen Einrichtungen aber auch Parks und Freiflächen im öffentlichen Raum sein. […]
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