AKTIVTAGE DER GENERATIONEN 2022

Die AKTIVTAGE DER GENERATIONEN 2022 laufen! Hier präsentieren wir euch unser Aktionsvideo von der Auftaktveranstaltung “Sporttag in den Gärten der Welt” am 09.04. Zu Wort kommt unter anderem Nadja Zivkovic, stellv. Bezirksbürgermeisterin von Marzahn-Hellersdorf und Bezirksstadträtin der Abteilung Soziales.●Vom 09.04. – 31.10.2022 erwarten euch wieder vielfältige Bewegungs- und Gesundheitsangebote.●Alle Angebote findet ihr im ausführlichen Flyer […]
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Asanas für dein Kind und Dich

Das Bewegungsnetzwerk empfiehlt heute Eltern-Kind-Yoga: Asanas für dein Kind und Dich. „Loslassen, stärken, verbinden – gemeinsam Spaß haben!“ Unsere heutige Übung: Holz sägen Bei dieser Übung ahmt ihr gemeinsam das Vor und Zurück einer Säge nach. Der fließende Wechsel von leichter Vor- und Rückbeuge im Sitzen schafft einen gemeinsamen Rhythmus und mobilisiert ganz nebenbei verspannte […]
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